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Notebooks

輔助啟導 傳達善意

我們的學生回饋

Kelly C. (Human Resources Management)

 

課程中發現自己雖然感到孤單,但在另一方面仍可以愛和接受自己,亦因為感到驕傲和感恩。

我最喜歡的活動是”情深說話未曾講”,感覺到自己放下執著,用不期望回應的方式,抒發感情,更客觀體會到自己的感受。

Yanki L. (平面設計師)

          透過活動除了理解到有多元嘅方法去協助別人探索之餘, 亦從中看到自己不同的理解和感受; 同時和組員分享時亦感受到大家的感受, 理解到每個人生活中體驗不同的高底,亦從活動中得到一個出口去抒發,我最喜歡身體情緒地圖,因為係能深切感受當中治療過程從而得到抒發。

Jenny L. (社工)

課程很有趣,透過畫作能夠將自己潛意識展示出來,亦讓我再一次更深入地了解了自己。

希望能在工作中運用,以較輕鬆的方面讓小朋友表達內心,從畫作中更了解小朋友的內心世界,亦提升對畫作所呈現畫面的awareness。

Sarah C. (社工)

 

在這課程中,我能放鬆自己,找出自己恐懼的事情,找出自己的價值。

我最喜歡做”畫出生命線”這活動,因為可以回想及反思自己從前人生的經歷,是如何影響現今的我,從而令我更了解自己,及面對從前及現在的自己。

Ling T. (社工) 

課程令我了解在生活上有好多事/物要去追求,不停覺得(社會認為)要努力去做好一啲野,人生要有一啲野(例如:車、樓、婚姻、知識、學歷……)才有價值,但生命接近尾聲/完結時,這些都不重要。發現自己最想是快樂過,努力過,死後,後人重提都會是開心的回憶。我最喜歡嘅活動係活動”請您記住我”,我(大部分人)也沒有一樣自己值得自豪特點,當介紹自己/形容自己是,都係一啲大路事/角色,當失去後……自己便什麼都不是。透過活動,明白到,表達自己是什麼可以好簡單,堅持、努力、開心……便可。

Abbey T. (社工)

我最鍾意既活動係”微電影創作 英雄旅程”個part,呢個活動可以令我回顧返我自己既角色(eg.父母既女,User既work..),令反思到我係邊個,我既仼務原來有啲咩,有啲咩支援者。一開始自我介紹,我介紹自己覺得似山區兒童,擁有唔多但笑住面對,但過左呢個環節,都反思到自己有既支援也不少!很好的體驗,Thanks!!

Hilary H. (社工)

我最喜愛的遊戲卡是”英雄旅程” ,因為如果玩家不了解自己/遺忘自己的優點 ,這些卡可讓玩家經過思考去尋找自己的優點和缺點,也可以找岀自己的障礙和有什麼資源可以支援自己。這套方式一步一步,很清晰,而且會有反思。

Queenie N. (小學教師) 

課程令我獲益良多!不單更了解自己,仲可以用學到嗰知識幫助身邊嘅親朋好友同工作上會接觸到嘅小朋友。所有嘅資料都好有趣同令我大開眼界

Olivia L. (社工) 

今日課程中我發現自己最重視的價值觀,幫助我檢視自己所面對的困難,應該如何於人生的交义點上作出決擇。

我最喜歡的活動是共通點,因為簡單,並且快速讓所有人參與。

Tina K. (學生)


發現自己原本比較害怕面對自己的潛意識,害怕被別人知道或評價自己的內在。但使用圖卡能做出投射,令揭露自己的潛意識沒有那麼可怕。我會好好擁抱潛意識。

最喜歡的活動:正能量VS負能量
因為大家都使用圖卡為我拆解我的難題。我看到了很多鼓勵的話、也更了解如果我做出選擇,將要面對什麼難題等等。這讓我可以好好預備將來的挑戰,而且可以更具體化問題畫面,做好選擇。

Queenie W. (社工)

藝術治療是探索、了解自己及整理感受和經歷的過程。從不同角度,增加心理彈性,學習爲自己負責任。

最喜歡“情深說話未曾講” ,感覺觸動。從回顧自己重要的人與事,再以説話作出回應,給自己重新的力量。

謝謝這兩天的體驗及分享!

Anthony L.(社工)

我最鍾意既活動是"Word Association Map",可以快速連到自己內在價值及想法,找到現在當下珍惜價值。

Wendy L. (社工)

我喜歡Classic Oh卡,可用於多方面,如ice -breaking,互相了解,或一些價值觀等。對初學者會較容易掌握及運用。又可再配搭其它卡,多様變化,增加運用靈活性。

Katherina C. (Account Executive)

依個課程令我更加了解自己,我一直覺得自己目標好唔清晰明確,亦對自己嘅background同experience感到好負面,但其實我係唔需要刻意去解決一啲解決唔到嘅事情,而係去接受佢,我希望可以透過自己嘅經驗同學到嘅藝術治療方法去幫到身邊同更多嘅人:)

我最喜歡嘅活動係”情深說話未曾講” ,因係我覺得我係現實生活中有好多時就算面對面同對方溝通,都會有好多內外在因素,甚至當下嘅情緒,影響左當時嘅行動同埋說話,而依個活動對我嚟講係一個機會去表達番當時感受,處理番未完成嘅心結,係一個釋放同抒發。

Ada L. (中學教師)


我發現自己好重視與家人的關係,很多情緒、關係的糾結都在家人的關係之中。

我最喜歡接龍創作故事,因為看到自己思考的pattern。原來有這個潛意識。
謝謝!

Chingman L. (社工)

我最喜歡既係畫出生命線,因為我會發現過去原來有啲情緒仍然會存在,而呢個係一個好既途徑比我去紓發回想,同埋總結。

我發現係我可以有更多既選擇,由心中比多啲選擇自己時,就會可以更自由,同埋記番起一啲初心。

Thank you

Joey W. (社工)

我最鍾意既活動人物關係圖(運用Tandoo卡+Resilio卡+Saga卡),因為可以反映到自己面對現時的情況,嘗試理解自己面對阻礙的狀況。

再加上,智慧老人,更能覺得OH卡的威力,完完全全反映自己的感覺,及瞭解到自己現希資源

Tony C. (社工)

我最大得著是可以正視自己的軟弱,拿出來跟大家分享,又可以接納自己更加多。

我最喜歡是畫山洞,因為可以一次過將自己恐懼的情緒、事物投過畫畫表達出來,不用怕別人的眼光、批評與取笑。

Yoyo F. (社工)

課程讓我增加了對於藝術治療的認識我最喜歡的活動是"畫出生命線",因為可以讓我重新審視自己的經歷。這個重新審視令我更欣賞自己,我的努力讓我成為現在的我。

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